Nasza oferta zajęć

• Trening funkcjonalny

  Zajęcia grupowe nastawione na wszechstronny rozwój sprawności, siły i koordynacji pod okiem wykwalifikowanych trenerów.

• Korty do squasha

  Nowoczesne korty gotowe na dynamiczne rozgrywki – doskonałe rozwiązanie na wyładowanie energii i rywalizację.

• Fitness dla początkujących

  Zajęcia prowadzone w spokojnym tempie, idealne dla osób startujących z aktywnością fizyczną lub wracających po przerwie.

• Zajęcia dla dzieci

  Bezpieczne i radosne zajęcia, które rozwijają motorykę, pozytywną postawę oraz współpracę w grupie już od najmłodszych lat.

• Personalny plan treningowy

  Specjalistyczny plan ćwiczeń układany przez trenera – w pełni dopasowany do Twoich indywidualnych celów i możliwości.

Dlaczego warto dołączyć?

• Motywacja do działania – trenując z nami regularnie, pokonasz swoje bariery i odnajdziesz nową energię.
• Rozwój osobisty – uczestnicząc w zajęciach, dbasz nie tylko o formę fizyczną, ale też budujesz pewność siebie i zdrowe nawyki.
• Zdrowie i dobre samopoczucie – aktywność fizyczna w grupie to sposób na redukcję stresu, lepszy sen i poprawę samopoczucia.